En el manual de la moto tienes todos los pasos detallados. Miratelo bien antes de empezar.
Como avance resumido te digo que lo único que tienes que sustituir es el filtro, los tamices solo hay que limpiarlos. Uno, el que mas se suele ensuciar, está en la parte inferior izquierda del deposito de aceite y es cilindrico. El otro tamiz es plano y se encuentra en el lado derecho abajo del todo, hay que sacar una pequeña tapa para acceder a él.
Para que te vayas preparando, si es la primera vez vas a tirarte varias horas seguro, hay que desmontar media moto jajajajaa
ah!!!!...y por este motivo yo aprovecharia para cambiar bujias, limpiar/sustituir filtro del aire, etc..