Esos los tengo subidos a m10.
Te cuento lo que hice, los pase a métrica 10, coloque dos esparragos roscados q sobresalieran lo justo para roscar una tuerca antiafloje.
Así solo tengo q quitar la tuerca y no se me pasa nunca mas.
Con nas defensas es un poco engorroso, pero cabe un vaso de su medida si aflojas antes las otras dos cogidas